В сети появилось достаточно интересное интервью, данное врачом-диетологом и гастроэнтерологом Нуриёй Диановой радио Sputnik. В нём она перечислила продукты, вредные для пожилых людей.
По словам специалиста, с возрастом человеку становится всё труднее переваривать пищу. А потому людям в возрасте стоит отказаться от промышленных полуфабрикатов из-за большого числа добавок в их составе.
Также стоит минимизировать количество употребляемых консервов. При этом даже если есть их, то лучше делать это в первой половине дня. Подобный совет она дала и касательно сладостей и сдобной выпечки с пальмовым маслом в своём составе.
© Ferra.ru
