Для людей же есть свои «за» и «против» ночного соседства с животными. Во сне они могут двигаться, иногда издавать странные звуки, просыпаться неожиданно… «Сон у собак (и кошек) непостоянен, и они неизбежно встают и ходят по кровати, наступая на людей. Вся эта деятельность приведет к дроблению сна», — объяснил доктор Всеволод Полотски, директор по исследованиям сна и профессор кафедры медицины Медицинской школы Университета Джона Хопкинса.
Эти «микропробуждения», которые могут происходить без вашего ведома, разрушительны, потому что вырывают вас из глубокого сна, считает Кристен Кнутсон, доцент кафедры неврологии и профилактической медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета: «Они связаны с высвобождением гормона стресса, кортизола, который может ухудшить сон».
Однако, несмотря на это, недавние исследования показали, что домашние животные в спальне могут быть полезны для некоторых из нас. Людям, страдающим депрессией или тревогой, может быть полезно иметь своего питомца в постели, потому что домашнее животное — это большая подушка, большое одеяло, и они могут чувствовать, что это уютное, приятное, пушистое существо хоть как-то уменьшает их беспокойство, считают некоторые эксперты.
