Оказывается, огурец положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. В частности, может снижать давление. Но и это ещё не всё. О других полезных свойствах данного продукта — в материале издания Semana.
Для профилактики гипертонии и снижения давления, как сообщается в статье, необходимо придерживаться особой диеты. И будет хорошо, если в неё будут входить и огурцы.
Так, портал Estetic.es отмечает, что огурцы — отличное средство для поддержания водного баланса в организме, а также для хорошей работы пищеварения, здоровых ногтей и костей. Помогают этот продукт и при похудении.
Из других плюсов огурцов — омолаживающий эффект, облегчение солнечных ожогов, предотвращение развития акне (прыщей) и сжигание излишков жира в организме.
А положительное влияние огурцов на сердечно-сосудистую систему связано с наличием в них особых веществ. Это магний, калий, клетчатка, способные регулировать и снижать артериальное давление.
Продукты эти можно есть в свежем виде или приготовить из них смузи. К последнему можно добавить и другие ингредиенты.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
© Ferra.ru
