Иногда выспаться — недостаточно Врач-терапевт Сандра Долтон-Смит рассказала, какие семь видов отдыха помимо сна нужны человеку, чтобы по-настоящему восстановить силы. Долтон-Смит считает, что если соблюдать её рекомендации, то можно сохранить продуктивность и избежать выгорания. Врач уверена, что многие люди страдают от дефицита отдыха. Она разделила виды отдыха на разные категории: Физический отдых. Это традиционный вид отдыха, но не все полностью расслабляются. Психический отдых. Врач рекомендует отвлечься от работы не только физически, ...

На YouTube Компания Mediascope подсчитала количество россиян, посмотревших фильм про «дворец Путина» на YouTube. Аналитики утверждают, что целиком видео посмотрели 3,4 млн человек, или 3% населения страны. Охват фильма «Дворец для Путина. История самой большой взятки», сделанного Алексеем Навальным и Фондом борьбы с коррупцией*, составил 21,2 млн россиян старше 12 лет. Mediascope, владельцем которой является государственный ВЦИОМ, считала за период с 19 по 27 января, то есть за первые девять дней после публикации. В компании уточнили, ...

В Xiaomi привлекают внимание к перспективному флагману Redmi K40 как только могут. Так, например, в социальной сети Weibo появилось интересное голосование, запущенное главой бренда Лю Вейбингом (Lu Weibing). В нем топ-менеджер предлагает пользователям выбрать неофициальное название новинки, которое будет употребляться в сообществе пользователей и среди разработчиков. На выбор предложено четыре варианта: Великий король, Настоящий флагман, Большой дьявол и Великий король демонов. В общем, каким бы ни оказался самый популярный вариант, он точно будет звучным. ...

Карту можно скачать бесплатно Студия Mojang, принадлежащая Xbox Game Studios, создала бесплатную карту идеального экологически чистого города. Microsoft пишет, что в этой карте показаны некоторые цели и темы из отчёта компании по устойчивости окружающей среды. Скачать карту можно в магазине Minecraft в разделе Education Collection. Карту можно будет загрузить и на сайте Minecraft: Education Edition. Там же есть шесть новых уроков по экологии. Можно будет узнать об экологически сбалансированном производстве продовольствия — с посещением ...

В некоторых зонах мозга у них меньше серого вещества Исследователи изучили сканы мозга более 25 тысяч людей и нашли особенности в строении мозга тех, кто любит рисковать. Учёные оценивали склонность к риску с помощью психологических опросников. Проанализировав снимки, авторы работы увидели, что у любителей риска меньше серого вещества в некоторых зонах мозга. В частности, у рисковых людей было меньше серого вещества в миндалевидном теле, гиппокампе и мозжечке. Миндалевидное тело отвечает за обработку эмоций. Гиппокамп считают ...