Врач-диетолог Энкарни Перес рассказала, эффективен ли метод похудения с помощью «легкой» еды. Существует мнение, что похудеть можно просто отказавшись от вредных продуктов — сладкого, мучного и жареного, заменив их на «легкую» пищу. По словам врача, такой подход к питанию не является рекомендуется, поскольку неправильное меню способно привести к превышению суточной нормы калорий »В итоге можно легко получить в блюде 1500 калорий. Что почти равно дневной норме, если вы хотите похудеть. Злоупотребляя ими, человек набирает ...

В Сети опубликован обновленный перечень смартфонов Xiaomi, Redmi, Poco и Black Shark, которые получат Android 12. В перечне много моделей, и все они на разных стадиях тестирования новой ОС Google. Например, перечень устройств, для которых выпущена внутренняя бета-версия Android 12, пополнился Mix 4, Mi Pad 5 Redmi Note 8 2021 и Poco X3. По данным источника, Android 12 подтверждена для Mi Note 10 и Mi Note 10 Lite, а вот глобальный ...

Этим летом о желании сделать биткоин легальным платежным средством высказался президент Сальвадора Найиб Букеле. Сейчас же выяснилось, что такая инициатива понравилась еще одной стране — Кубе. Так, согласно опубликованным телеканалом Euronews данным, центральный банк страны ввел официальное разрешение на использование криптовалют для оплаты товаров и услуг на острове. В скором времени представители ведомства должны разметить детальные правила обращения с цифровыми деньгами. Сообщается, что резолюция о криптовалютах начнет работать уже в сентябре, а именно ...

В Сети опубликовано живое фото коробки перспективного планшета Realme — его премьера ожидается 9 сентября. Одновременно инсайдер сообщил, что устройство базируется на однокристальной платформе MediaTek Helio G80. Это далеко не самая мощная платформа, дебютировавшая, к тому же, в начале 2020 года. На ее базе построены такие популярные и недорогие смартфоны, как Redmi 9, Redmi 9 Prime и Poco M2. Очевидно, планшет Realme не выступит конкурентом Xioami Mi Pad 5, основанному на SoC Qualcomm Snapdragon ...

Ученые Университета Цукубы рассказали о полезном для мозга свойстве сна. Так, согласно опубликованным источниками данным, сноведения способствуют защите данного органа от преждевременного старения. Отмечается, что сон можно разделить на несколько фаз — фазы медленного или быстрого сна. Как правило сны человек видит пребывая в фазе быстрого сна. Именно в это время тело человека обездвижено, а глаза начинают активно вращаться. Специалисты рассказали, что сны провоцируют сильный приток крови в мозг, что позволяет ему дольше сохранять ...