Диетолог Хлои Маклид (Chloe McLeod) рассказала, что в неделю нужно съедать 30 разных порций растений. Это может показаться большим количеством, но есть способы добиться этого показателя с помощью небольших хитростей. Эти хитрости помогут сделать привычные блюда полезнее. Диетолог напомнила, что фрукты и овощи — не единственные источники полезных веществ, которые содержатся в растениях. Можно также есть цельнозерновые продукты, орехи, семена, бобовые и даже оливковое масло первого отжима. Диетолог советует добавлять ...

Издание Bloomberg сообщило, что несмотря на проблемы с производством, Apple представит новые Apple Watch Series 7 вместе с iPhone 13 в сентябре. Правда, первоначальный объём умных часов будет сниженным. Аналитик Bloomberg предположил три сценария: анонс часов будет отложен до тех пор, пока не будут решены проблемы с производством; анонс состоится, и устройства будут доступны в ограниченном количестве; анонс состоится, но продажи часов начнутся не скоро. Аналитик говорит, что в жизнь будет воплощён второй сценарий. ...

По оценке китайского министерства промышленности и информационных технологий, на крупнейшем в мире автомобильном рынке за первые восемь месяцев этого года было реализовано 1,7 млн «автомобилей на новой энергии» (new energy vehicles или NEV). Для сравнения: продажи NEV за такой же период прошлого года составили 600 000 единиц. Уточним, что категория NEV включает в себя электромобили с аккумуляторной батареей, гибридные автомобили с подзарядкой от электросети и автомобили на водородных топливных элементах. Производители NEV, такие как Nio, BYD и Tesla, расширяют ...

Перспективный смартфон Nokia G50 5G — потенциально самая доступная модель HMD Global с поддержкой сетей пятого поколения — засветился в тесте Geekbench. Аппарат построен на SoC Qualcomm Snapdragon SM4350 — это внутреннее обозначение Snapdragon 480. Так как платформа далеко не самая мощная, то и производительность соответствующая: Nokia G50 5G заработал 512 баллов в однопоточном тесте и 1688 баллов в многопоточном. Также подтверждена программная платформа смартфона (Android 11) и объем оперативной памяти — он составил 4 ГБ. Согласно ...

Американские учёные обнаружили, что люди, которые не чураются вечеринок и ленивого отдыха, имеют преимущество перед другими. Такие люди проще справляются со стрессом и депрессией. Те же, кто предпочитает всё своё время стараться быть продуктивным, склонны к психическим расстройствам. Учёные, впрочем, сделали такой вывод на небольшой и не самой разнородной выборке. Они опросили 199 студентов. Участники должны были оценить, насколько им нравятся разные виды досуга. Потом их попросил пройти тесты на уровень счастья, ...